Power fit für alle
Der Kurs setzt sich aus einer abwechslungsreichen Kombination von Dance-Aerobic und Herz-Kreislauf-Training zusammen. Dazu kommt ein gezieltes Training der Problemzonen (Bauch-Beine-Po), sowie Dehnung und Entspannung. Geeignet für alle Fitnessstufen.

Vortragende/r

Gertrud Preg

Kursdatum

Dienstag, 17.09.2024 19:00 Uhr - Dienstag, 03.12.2024

Kursort

VS Montfort Gymnastikraum
Vorderlandstr. 30
6830 Rankweil

Kosten

€ 100,00

Unterrichtseinheiten

14.4

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